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頂尖男性超少食!





頂尖男性超少食! 評價



網友滿意度:



什麼樣的情況,能在窄小的房間

感受大地的寬廣、天空的遼闊

歷史時間亙古更迭?

這就是我喜歡閱讀的原因。

尤其是文學。

只有閱讀的內容、設定,

能讓人暫時跳脫現實的重複與煩悶

某方面來說也是殺時間的好辦法啦XD

由書中的世界關、思想來帶領自己

想都沒想過的事情、經歷和體驗

這次要跟大家推薦我愛不釋手的

頂尖男性超少食!

內容我就不大說了,相信書衣目錄的

介紹就能讓大家知道這是不是自己

的天菜囉!

另外附上博客來的折價卷

供諸君使用囉



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商品訊息描述:

~不是你控制體重,就是體重控制你!~

獅子只有在飢餓時才會狩獵,

唯有空腹,才能將專注力與瞬發力發揮至MAX!


—「斷食會讓頭腦更加清醒」by畢達哥拉斯

—「空腹可以治癒因飽食所造成的疾病」by希波克拉底

—「氣滿不思食,神滿不思睡」by道家名言

—「衰老始於腸。」by梅奇尼可夫

【與其把熱量耗在消化,不如用來排毒】

★飽食會讓頭腦與身體變得更加遲鈍

★四分飽更能接近神佛

★在商場上呼風喚雨的經營者大多都是超少食實踐者

★一天吃一餐完全沒問題

★吃太飽有害健康長壽

★空腹感會在不知不覺中轉變為幸福感

★保持空腹3小時能活化頭腦與身體的機能

★少食能讓頭腦更清醒、提升記憶力、思維變清晰

★斷食能排出血管內壁的汙穢,讓血管更為滑順

★腸道受損、老人臭都是因為過量飲食

——因為少食,所以頂尖!

暴飲暴食是可恥的行為,

只有軟弱的人,才會把情緒發洩在食物上,

歐巴馬總統、比爾蓋茲等睿智人士都是少食實踐者。

空腹,才能戰勝飽漲造成的混沌,才能真正地覺醒。

當身體將消化吸收所消耗的熱量用於排毒,才有機會治癒疾病。

讓血管內壁的污穢、吃太多肉類導致的老人臭通通排除,

不但肌膚變得年輕光滑,還能塑造精實的體態,維持清晰的思路,

身心靈都散發超人一等的說服力!

節制飲食,同時也是信心、決心、恆心,三心合一的訓練。

記住,能改變你的,就只有你自己。

本書特色

◎劃世代健康X人生管理書,用空腹激發強大的生存實力!

◎新醫學宣言,少食=控制體重X提升記憶力X活化思路X回春抗老。

◎透露不會產生挫折感的「少食」實踐法。

商品訊息簡述:

  • 譯者: 楊家昌
  • 出版社:楓書坊

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/09/05
  • 語言:繁體中文


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